Assolutamente NO! Gli integratori alimentari sono fonti concentrate di nutrienti (come minerali e vitamine) o di altre sostanze con effetto nutrizionale o fisiologico, commercializzati in “dosi” sotto forma di capsule, pillole, polveri ecc.
Per intenderci, come si può estrarre dai cibi la Vitamina C e concentrarla in una pastiglia (più comodo e pratico che mangiare 20 Arance al giorno) allo stesso modo è possibile estrapolare dagli alimenti altri principi nutritivi.
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